Przestań być produktywny – psychologia odpoczynku w świecie kultu działania
Czy w świecie zdominowanym przez imperatyw rozwoju i działania relaks staje się aktem odwagi? Czy odpoczynek, który nie wiąże się z samodoskonaleniem, aktywnością sportową czy pasją, naraża jednostkę na krytykę i poczucie winy? Podczas gdy zjawisko zimowej depresji (seasonal affective disorder, SAD) zostało dokładnie opisane w literaturze psychologicznej, jego letni odpowiednik – wypalenie wakacyjne – […]