Rytuały Koła Roku — recenzja książki
„Rytuały Koła Roku” autorstwa Vivien Bone to poradnik i przewodnik po świętach natury wywodzących się z tradycji wiccańskiej, adresowany nie tylko do osób inicjowanych, ale do każdego, kto odczuwa silną więź z rytmem przyrody i chce celebrować jej cykliczne przemiany. Vivien Bone, doświadczona kapłanka Wicca, stworzyła pozycję, która nie tylko wyjaśnia teoretyczne podstawy świętowania ośmiu […]
Kiedy dziewczynka staje się kobietą — książka, która leczy duszę
„Każda z nas niesie w sobie opowieść o dziewczynce, którą kiedyś była, i o kobiecie, którą staje się każdego dnia.” Nie wiem, czy kiedykolwiek wcześniej trzymałam w rękach książkę, która tak bardzo chciała mnie przytulić. Lucy H. Pearce w „Kiedy dziewczynka staje się kobietą” stworzyła przewodnik, który nie tylko prowadzi przez zawiły, często bolesny proces […]
Perfekcjonizm od środka – podróż przez 2 książki
Czytając o perfekcjonizmie, miałam poczucie, że to nie tylko lektura, ale osobista podróż. Dwie książki – “Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę?” oraz “Perfekcjonizm kliniczny. Konceptualizacja i leczenie” – układają się razem w opowieść o tym, skąd bierze się potrzeba bycia idealnym i jak można z […]
Recenzja książki „Dziecko odporne psychicznie. Jak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku?” Muniya S. Khanna, Philip C. Kendall
Jako studentka psychologii i jednocześnie rodzic, rzadko trafiam na książkę, która łączy w sobie tak klarowny przekaz naukowy z praktycznymi wskazówkami do codziennego wykorzystania. „Dziecko odporne psychicznie” autorstwa Muniyi S. Khanna i Philipa C. Kendall jest właśnie taką pozycją – mostem pomiędzy teorią a praktyką, pomiędzy gabinetem terapeuty a domowym salonem. Autorzy opierają się na […]
Thoran S. Nelson: „Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w pracy z rodzinami” – recenzja książki Wydawnictwa Naukowego Uniwersytetu Mikołaja Kopernika
W dobie coraz bardziej zindywidualizowanej narracji terapeutycznej książka Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w pracy z rodzinami autorstwa Thorana S. Nelson jest jak oddech świeżego powietrza – spokojna, ugruntowana w praktyce, a zarazem otwierająca przestrzeń na nowe spojrzenie w pracy z systemem rodzinnym. Publikacja podzielona została na sześć spójnie powiązanych rozdziałów. Czytelnik krok po kroku zostaje […]
Słowa, które więżą i uwalniają – recenzja książki „Uwięzieni w słowach rodziców”
Trzymam w ręku książkę Agnieszki Kozak i Jacka Wasilewskiego „Uwięzieni w słowach rodziców”. Poruszyła mnie znacznie bardziej, niż się spodziewałam. Już we wstępie autorzy piszą: „Wybaczenie możliwe jest wtedy, gdy rozumiemy swoją historię i jej korzenie – wtedy możemy się od niej oderwać. Nie musi ona tkwić w nas jak zadra w stopie, którą niesiemy […]
Recenzja książki „Berg” autorstwa Ann Quin
To powieść o ranach dzieciństwa niszczących dorosłość, pragnieniu ulgi tak silnym, że może usprawiedliwić wszystko, nawet zbrodnię. „Berg” to debiutancka powieść Ann Quin, napisana w 1964 roku. Zalicza się ją do nurtu powieści eksperymentalnej. Mówi się, że jej twórczość była silnie inspirowana psychoanalizą, dlatego portrety bohaterów są głębokie i niejednoznaczne. Jej dorobek artystyczny to zaledwie […]
Emocje, mózg i racjonalność – recenzja książki „Błąd Kartezjusza” Antonio Damasio
„Błąd Kartezjusza” to książka, która zmieniła sposób, w jaki psychologia i neuronauka postrzegają relację między emocjami a rozumem. Światowej klasy neurolog sugeruje, że przekonanie o nadrzędności „czystego” rozumu nad emocjami to filozoficzny błąd, który przez wieki ograniczał nasze rozumienie ludzkiego umysłu. Książka stanowi pomost między filozofią, psychologią i neuronauką, ukazując emocje jako nieodzowny składnik racjonalności. […]
Recenzja książki „Oswoić złość” – Robyn D. Walser, Manuela O’Connell
Złość jest emocją, która długo towarzyszyła mi jak cień – nieproszony, często zbyt intensywny, ale jednak nie do odcięcia. Dlatego książka „Oswoić złość” nie była dla mnie kolejną pozycją na liście literatury z zakresu psychologii. Trafiła wprost w moje doświadczenie dzięki członkostwu w Kole Naukowym Studentów Psychologii – Profundum Mentis. Otworzyła nie tylko nowe perspektywy […]
„Uzależnienia i emocje” Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego — recenzja
Książka Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego pt. „Uzależnienia i emocje” autorstwa Rebekki E. Williams oraz Julie S. Kraft, jest to wyjątkowy poradnik dla osób uzależnionych zarówno od substancji, jak i od czynności. Książka ta opiera się na koncepcjach terapii ACT (akceptacji i zaangażowania) oraz mindfullness. Już sam ten fakt był dla mnie ciekawy, gdyż najpopularniejszą metodą wśród […]